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无论您是初学者还是资深练习者,now冥想都能为您提供合适的冥想指导和练习计划。

舒缓白噪音

精选多种自然音景,帮助您专注、放松或入睡,提升您的冥想体验。

正念冥想练习

通过正念冥想培养觉知,减轻压力,提高生活质量,让每一天都更加充实。

智能睡眠监测

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用户怎么说

"now冥想彻底改变了我的生活节奏,每天10分钟的冥想让我更加平静和专注。"

— 李明,使用6个月

"白噪音功能太棒了!帮我解决了失眠问题,现在每晚都能睡个好觉。"

— 张华,使用3个月

"作为一名程序员,正念冥想帮助我缓解了工作压力,now冥想是我每日必用的应用。"

— 王磊,使用1年